Vince van der Pal mocht deelnemen aan het NJJK met drie afstanden, verdeeld over de zaterdag en de zondag. Zaterdagochtend mocht hij het spits afbijten met de 100 meter vrije slag onder leiding van Jelle Dekker die hem dit weekend coachte. De eerste 50 meter ging Vince prima van start en zette hij een persoonlijk record neer van 28.42. De tweede helft liet hij wel iets verval zien…
Op 26, 27 mei en 2, 3 juni mochten een 10-tal zwemmers van De Grunte deelnemen aan de Lange Baan Kampioenschap van Overijssel. Daar de limieten voor deelname scherp zijn om te behalen en het Overijssels deelnemersveld sterk, mogen alle deelnemers trots zijn op zijn/haar geleverde prestatie deze twee weekenden. Desalniettemin ging De Grunte met 10 medailles huiswaarts. Zaterdag 26 mei werd het spits afgebeten door de mannelijke…
Nog 5 weken en dan is het zover! Dan is het 7 juli en dan vindt de 3e editie van de Dion Triathlon Hardenberg plaats! Dit fantastische evenement vindt plaats in en rondom de Vecht in Hardenberg. Inmiddels hebben ruim 250 deelnemers zich ingeschreven voor een 1/4 of een 1/8 triathlon. Hoofdsponsor van deze triathlon is Dion Groep B.V. “Wij zijn er bijzonder trots op dat we dit…
We zijn op zoek naar een trainer/coach vanaf het begin van het seizoen 2018-2019. Ervaring als trainer/coach is geen pré. Wij bieden een vrijwilligersvergoeding o.b.v. ervaring en diploma’s Trainingen zijn op dinsdag en donderdag van 18:00-19:00 uur. Wedstrijden zijn op zaterdagen algemeen tussen 15:00-18:00 uur. Meer informatie Bekijk hier de vacature op de website van de KNZB. Interesse? Ons contactpersoon is: Ruud Wesselink, voorzitter waterpolocommissie ZPV De GrunteE-mailadres:…
Dit seizoen zijn een 15 tal leden van De Grunte bezig geweest met core training in sporthal De Slag. Dit onderdeel van de training was inititieel voor de wedstrijdzwemmers opgezet, maar is ook voor de waterpoloërs erg zinvol. Doe gerust mee. Oefeningen Als je een sport vaker beoefend, word je er ‘vanzelf’ beter in. Maar je weet vast ook wel cross training – ofwel het doen van andere…
Op donderdag 19 april stond alweer de laatste wedstrijd van De Grunte op het programma. Thuis traden zij aan tegen Thetis uit Bemmel. Voor beide teams zou winst goed uit kunnen pakken op de stand van de ranglijst. De Grunte speelde een sterke wedstrijd en won verdiend met 12-6. Goed gemotiveerd begon De Grunte aan haar laatste wedstrijd van dit seizoen. Met Niek Wesselink weer terug in de…
Afgelopen zaterdag stond in Zwolle de laatste competitieronde van het seizoen op het programma. De Grunte komt uit in de eerste klasse van regio oost. Na 4 rondes stond de selectie op een 13e plek, wat zou lijden tot degraderen. In de laatste ronde werd alles uit de kast gehaald. Een (bijna) complete ploeg zorgde voor een overtreffelijke laatste ronde. Coaches Hillet Dekker en Sepp Kalter hadden na…
Vele afwezigen aan de kant van De Grunte in aanloop naar de wedstrijd tegen Nunspeet. Het team dat als enige Hydrofiel uit Nijmegen van het kampioenschap kan afhouden in de 1e klasse district. Met gastspeler Jan Bruins speelde De Grunte een solide partij en leek op weg naar een punt. In de laatste periode trok Nunspeet echter aan het langste eind en wond de partij met 8-4. Het…
Vanochtend hebben we een super leuke verrassing ontvangen! Rabobank Vaart & Vechtstreek waardeert onze inspanningen voor de Rabobank Clubkas Campagne en geeft ons een geweldig bonus bedrag van 2000 euro! Daar zijn we heel erg blij mee! Het geld dat we met deze campagne hebben ontvangen gaan we goed gebruiken. Dit gaan we namelijk besteden aan de aanschaf van waterpolo caps en tablet en/of onderwatercamera (voor filmen van…
Afgelopen tijd hebben we ons als club écht laten zien! We hebben meegedaan met de Rabobank Clubkas Campagne en hebben daarbij geprobeerd zoveel mogelijk stemmen te verzamelen. Elke stem was geld waard. Vrijdagavond waren we bij de uitreikingsavond bij Rabobank Hardenberg. Hier hebben we een hele mooie cheque in ontvangst mogen nemen met een bedrag van 476,34 euro. Daarvoor willen we alle stemmers heel erg bedanken! Sponsorcommissie Foto:…
