Tijdens de Overijsselse B kampioenschappen afgelopen weekend, zette 20 zwemmers van De Grunte prachtige prestaties neer. Niet alleen werden er vele PR’s uit de boeken gezwommen, ook zag het podium regelmaat geel van de shirtjes van De Grunte. Het begon zaterdag met de 50 meter vrije slag voor de minioren. Kim Bakker en Eva Havelaar zette allebei een dikke PR op de klokken, waarbij Kim voor het eerst…
Afgelopen weekend stond voor Jelle Dekker van zwemvereniging De Grunte zijn laatste jeugd NK op het programma. Volgend jaar zal hij onder de senioren vallen. Dekker, die een geweldig seizoen neer heeft gezet met vele mooie prestaties, liet zijn beste wedstrijd van het jaar zien. Hij begon donderdag met een 100 meter rugcrawl. Hij dook een ruime seconde onder zijn beste tijd en door in de top-10 de…
Afgelopen weekend werden de snelste miniorenzwemmers van Overijssel uitgenodigd voor het kampioenschap in Hengelo. Kim Bakker, Rens Minke en Lotte Aufderhaar van De Grunte uit Hardenberg wisten zich hiervoor te plaatsten. Allen zijn ze geboren in 2006. Voor Rens en Lotte stonden de 100 meter rugcrawl en borstcrawl, plus de 200 meter wisselslag op het programma. Beiden wisten de borstcrawl tijd aan te scherpen. Lotte werd 13e en…
Afgelopen weekend werd in Nijmegen de Overijsselse kampioenschappen georganiseerd. De limieten waren scherp dit jaar. 7 leden van De Grunte wisten zich ondanks dat toch te plaatsen. Op de eerste dag konden er al gelijk mooie prestaties genoteerd worden. Zo begon Jelle Dekker sterk op de 100 meter vlinderslag, met een uitstekende tijd van 1.07.28 werd hij tweede. Ook op de 200 meter vrije slag werd het zilver…
De zusjes Lianne en Jasmijn Plas namen 7 mei deel aan de Regiowedstrijd in Nijmegen. Deze wedstrijd stond in het teken van de lange afstanden. De snelsten van Overijssel en Gelderland mochten aan de start verschijnen. Beide dames kwamen aan de start voor de langste afstand van de dag ; de 1500 meter vrije slag. De jongste, Jasmijn, mocht het spits afbijten. In een mooie verdeelde race zette…
Afgelopen zaterdag werd er in eigen bad een limietwedstrijd gezwommen. De limieten voor de Overijsselse kampioenschappen zijn bekend en dat betekend dat de jacht is geopend. Vince van der Pal maakte daar gebruik van. Hij zwom voor het eerst een limiet en deed dat op de 50 meter vrije slag. Met 30.60 seconden dook hij flink onder de gestelde tijd. Ook Jasmijn Plas en Laura Dekker stelden hun…
Sinds januari 2017 wordt in de gymzaal van de Prof. Waterinkschool aan de Gramsbergerweg 50a in Hardenberg de landtraining van de wedstrijdzwemmers van ZPV De Grunte verzorgd. Dit is gebeurd na verzoek hierom vanuit zwemmers en trainers. In december vorig jaar heeft Linda Huisjes (Fysiotherapie De Haere, Hardenberg en hoofdtrainster De Dinkel, Denekamp) een avond met uitleg over gezondheid en zwemmen en een voorbeeld van landtraining gegeven. Deze…
Op zaterdag 25 maart 2017 vond de 5e filmmiddag plaats, waarbij de zwemmers hun techniek boven- en onderwater terug konden kijken. Trainers Anja, Sepp en Chantal gaven technische aanwijzingen aan het bad. Eric maakte de onderwater beelden. Madelon en Anja (Pouwels) filmden vanaf de kant. Deze beelden werden door Roy en Jos overgedragen aan de evaluatiegroep. Daar bespraken Frank en Roel de opnames met de zwemmers. Daarbij werden…
Afgelopen zaterdag werd er in het thuisbad een minioren/junioren wedstrijd georganiseerd. 19 gemotiveerde zwemmers van De Grunte namen deel. Junioren Er werd gestart met het zwaarste onderdeel, de 400 meter wisselslag. Jasmijn Plas, Laura Dekker, Eline Pullen en Alyssa Eilander waagden zich voor het eerst in hun zwemcarrière aan deze afstand en deden dit prima. Jasmijn wist zelfs 4e te worden. Alyssa Eilander wist met haar tussentijd op…
Zaterdag 4 maart was een drukke wedstrijddag voor ZPV De Grunte. De limietwedstrijden in Markelo en Drachten (50 m bad) werden gezwommen, maar ook een LAC-wedstrijd in Dedemsvaart. Alyssa Eilander, Lotte Aufderhaar en Eva Havelaar gingen hierheen om daar de afstand 200m wisselslag te zwemmen en Eline Pullen de 100m vlinder- en 100m schoolslag. In hun gezamenlijke serie kwam Alyssa als eerste aan in 3.23.51, een verbetering van…
